Лыжная прогулка
Укрепить здоровье, насладиться зимним днём и получить заряд бодрости но долгое время - всё это может подарить вам обычная лыжная прогулка.
Описание
Лыжные прогулки являются одними из самых доступных видов физической активности в зимний период времени. Катание на лыжах оказывает большую пользу для физического эмоционально-психического здоровья человека. Кататься на лыжах можно в городском парке, по набережной реки, либо на природе за пределами города. Если вы новичок, кататься проще по наезженной лыжне, такую вы наверняка найдёте в популярных парках, стоит лишь присмотреться.
Снежная зима на большей части России позволяет ходить на лыжах минимум 3 месяца в году. Врачи разрешают такие прогулки практически всем, в том числе маленьким детям и людям в пожилом возрасте. У данного спорта масса полезных достоинств, а почти полное отсутствие противопоказаний и недорогой инвентарь делают лыжи доступными для каждого.
Похожие идеи
Покататься на коньках 
Лыжный поход Задание выполнено : 26 раз
В детстве много катался на равнинных лыжа, но потом встал на горные лыжи и обычные забросил.
Но все таки разочек прокатился немного на обычных
Наша команда! Муниципальные туристские соревнования по лыжному ориентированию. Март, 2020 г.
Традиционно, Лыжня России! В этом году выдалась не морозной. Организация одна из лучших за последние годы.
Совместила два задания игры, участвуя в благотворительном мероприятии "Олимпийская лыжня"
Читайте также
-
-
Путешествие по Турции. Пеший поход по Ликийской тропе, восточная часть.
Рассказ о путешествии по Турции, в которой мы провели почти три недели, успели пройти восточную часть Ликийской тропы и погулять по городам центральной и западной. А в финале успел...
-
-
Большая Крымская Тропа. Часть пятая
Заключительная часть рассказа о путешествии по Крыму. Уехать оттуда сразу после похода было бы преступлением, в конце концов мы же были в отпуске,- нужно было немного расслабиться ...
-
-
Путешествие по Турции. Города и пляжи западной части Ликийской тропы.
После того как мы прошли горную западную часть Ликийской тропы, решили далее перемещаясь на транспорте посмотреть города и пляжи центральной и восточной её частей, чтобы наметить п...
-
-
Летний сплав по Большому Инзеру
Красивый маршрут, прекрасная компания и целых пять дней полного погружения в уютную атмосферу природы Южного Урала
-
-
Камуфляж - худшая одежда для туризма
В этой статье речь идёт в первую очередь о цвете одежды, а не о её технических характеристиках и конструктивных особенностях. Если вам лень читать аргументы, просто запомните одно:...
-
-
Теректинский хребет
Большинство долин Катунского хребта мы уже исследовали, было решено, наконец-таки, посмотреть на соседний Теректинский хребет. В итоге получился отличный трехдневный трип в цветочн...
-
-
С началом весны! Короткая сводка новостей
Привет всем, мы снова с вами! Долгая зима уже позади и день за днём становится ближе долгожданный летний сезон. Не то чтобы мы совсем не любим зиму, но всё-таки тёплое время года о...
-
-
Итоги игры Trekkingmania сезон 2020!
С наступившим новым годом, друзья. Первая статья в двадцать первом будет посвящена итогам очередного сезона игры, завершившегося вместе с годом двадцатым.
Понравился сайт?
Поддержать проектЧастичное или полное копирование и воспроизведение материалов сайта без разрешения владельца запрещено. Лица, виновные в нарушении авторских прав преследуются по закону