Лыжная прогулка
Укрепить здоровье, насладиться зимним днём и получить заряд бодрости но долгое время - всё это может подарить вам обычная лыжная прогулка.
Описание
Лыжные прогулки являются одними из самых доступных видов физической активности в зимний период времени. Катание на лыжах оказывает большую пользу для физического эмоционально-психического здоровья человека. Кататься на лыжах можно в городском парке, по набережной реки, либо на природе за пределами города. Если вы новичок, кататься проще по наезженной лыжне, такую вы наверняка найдёте в популярных парках, стоит лишь присмотреться.
Снежная зима на большей части России позволяет ходить на лыжах минимум 3 месяца в году. Врачи разрешают такие прогулки практически всем, в том числе маленьким детям и людям в пожилом возрасте. У данного спорта масса полезных достоинств, а почти полное отсутствие противопоказаний и недорогой инвентарь делают лыжи доступными для каждого.
Похожие идеи
Задание выполнено : 24 раза
Наша команда! Муниципальные туристские соревнования по лыжному ориентированию. Март, 2020 г.
Традиционно, Лыжня России! В этом году выдалась не морозной. Организация одна из лучших за последние годы.
Совместила два задания игры, участвуя в благотворительном мероприятии "Олимпийская лыжня"
Сходили покататься на лыжах в СОК Биатлон. Открыли для себя лыжный сезон)
Читайте также
-
-
Обзор комфортной палатки Red Fox Comfort 2 V2
Перед покупкой палатки я определился, что хочу универсальную двухместную палатку с увеличенным внутренним пространством, так чтобы в ней было комфортно жить много ночей подряд. Я б...
-
-
Туристические магазины Уфы
Где покупать снаряжение для туризма и активного отдыха. Рассказывая о снаряжении, уже давно стоило написать о том, где его можно пощупать, примерить и, конечно же, приобрести. В эт...
-
-
Как читать туристскую карту и ориентироваться на местности
Карта - что может быть интереснее для туриста? Выбор правильного изображения местности, в которое вы собираетесь отправиться, одна из важнейших задач при подготовке к путешествиям....
-
-
На машине к Аскинской ледяной пещере и Зеркальному водопаду
Маленькое необычное путешествие, которое можно проделать всего за один день, если вы находитесь в городе Уфа
-
-
Большая Воронежская экологическая тропа
Сеть троп и дорог, проходящих неподалёку от города Воронеж. Идея создания Большой Воронежской экологической тропы принадлежит воронежскому туристу и путешественнику Алексею Саниеву...
-
-
Актуальная новиночка - маски со сменным фильтром от Buff
Весной 2020 года большинство брендов, имеющих своё швейное производство, так или иначе подстроились под потребности населения. Естественно, что компания, которая всегда занималась ...
-
-
Самые интересные картографические сервисы
Обожаю карты, могу рассматривать их часами, прокладывать маршруты, изучать рельеф или просто смотреть на изображения планеты, снятые из космоса. Хотя карты – это, конечно же, не пр...
-
-
Большая Крымская Тропа. Часть третья
На этом отрезке мы поднялись в высокую часть горного Крыма, но у погоды были свои планы, поэтому вместо ожидаемых панорам и видов с высоты птичьего полёта, мы сначала гуляли в обла...